12月
目前的研究都已经充分地证明了抑郁状态的人伴随有各种神经递质的变化,比如多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺等等一系列递质的变化,所以目前的抗抑郁剂基本上是针对这些神经递质的浓度...
目前普遍都认为抑郁症是一个涉及到生理、心理和环境因素等一系列因素影响的心理疾病。生理因素就包括我们经常会提到的基因遗传等这一系列的影响。心理因素,例如我们的性格特点、心理素...
出现拖延的现象之后,常规来讲可能会伴发一系列的心理问题,比如说,因为拖延我们会对自己自责、内疚、自我否定、自信心不够或者有很多的负性的评价,严重的话可能会出现焦虑、抑郁,或...
创伤后应激障碍是一类特殊的心理疾病,它是在遭遇异乎寻常的心理创伤后出现的一系列的精神障碍。我们在护理方面一般包括三个方面,第一、了解个体的应激源和生活事件,也就是他为什么会...
因为拖延症确实给我们造成了一系列的身心的影响,所以改善拖延症、预防拖延症也是一件重要的事情,用中国的一句成语来形容,可能是一个比较好的解决方法,“知己知彼,百战...
谈到创伤后应激障碍的治疗,作为医生,我能理解医院更多主流的是药物治疗,但是创伤后应激障碍是不同于其他心理疾病的一种心理问题,更多的是与心理阴影有关系,药物治疗是辅助治疗,主...
抑郁症是一个让人非常痛苦的心理疾病,所以我们每个人在遭遇抑郁的时候都在想怎么样去克服它,没有遇到抑郁的人,也希望怎么样去预防这种疾病的发生。如果在我们的生活中能够有比较健康...
虽然很多的心理问题都是包括生理、心理和环境因素一系列的影响的多因素的心理疾病,但是创伤后应激障碍的最典型的特征是遭遇了异乎寻常的心理创伤给我们的打击,这是前提条件。可能还包...
拖延症是一种非常常见的心理现象,是指我们的心理调节不理想的一种状态,可能我们知道会有一些非常重要的计划需要去完成,也知道完成以后对我们有利,但是我们仍然会拖延,没有办法或者...
抑郁症目前主流的治疗还是药物治疗。其实因为抑郁症是一个受生理、心理环境多方面因素影响的疾病,如果有药物治疗合并心理治疗和其它一些治疗可能会更全面一些。药物治疗主要是一些对症...
抑郁症的治疗的问题是众多人都关注的一个问题,那么它到底能不能自愈?可能很多人都在希望抑郁症像感冒一样,我们不经过治疗它是不是能够自己好,这是一个很好的话题。我们大家每个人都...
创伤后应激障碍是一种非常常见的心理疾病,可能大家有一点陌生。常规来讲,创伤后应激障碍是指遭遇异乎寻常的心理创伤后出现的心理障碍或者精神障碍,用两个中国的成语非常好的能够理解...
拖延症是一种常见的心理现象,一般这种现象可能最主要的与两方面的因素有关系,第一个,是与我们个体,比如说我们个人的性格特点、慢性子、完美倾向或者对自己要求非常高,自我价值感的...
从西医的角度来讲,一般来说抑郁症没有绝对的禁忌症,但是需要关注哪些细节,比如说烟、酒、茶这些刺激性的物质和依赖性的物质,中国有一句俗话借酒浇愁愁更愁,因为酒精这种依赖性的物...
因为拖延症涉及到我们的个人因素和环境因素,在调节方面我们包括两方面的调节,一个是自我的调节,比如说怎么样接纳我们自己,接纳我们不完美的那一部分,对自己不用有那么高的追求和要...
虽然说拖延症是一个非常常见的心理现象,但是它会形成一定的恶性循环,如果时间越来越长,情况越来越严重,它可能就会伴发轻到重的程度不一的心理问题,常见的可能轻一点的会出现自责、...
抑郁症的诊断应该是大家都非常关注的一个话题。抑郁症一般有我们主观的体验,比方说我感觉到不开心,没有什么兴趣,这是我们主观的感受,还包括一些外在的观察的客观的反映,例如家人发...
创伤后应激障碍是指遭遇异乎寻常的心理创伤之后,出现了一个自然保护性反应,它的反应一般是分为三类的,第一个是我们的“闪回现象”,也就是这种创伤性的事件...
抑郁症是涉及到生理、心理、社会环境因素等多因素影响的一种心理疾病。抑郁症外在的表现主要是以情绪低落、兴趣减退和消极悲观等一系列的想法和外在的这种现象为特征。举个例子,我们的...
抑郁症有多种表现,主要的表现可能是身体症状和心理症状。所谓身体症状,比如说我们的食欲、睡眠、身体不适等这些表现,所以大多数抑郁症状态的人会吃不下,睡不香,然后身体会有各种疼...